gót chân trongmùa đông, nhiều người sẽ bị gãy, tuy nói sẽ không ảnh hưởng đến an toàn tính mạng, nhưng cũng có thể gây ra một số bất tiện cho cuộc sống của con người, mùa đông cũng rất nhiều, gót chân nứt nẻ nếu con người không thực hiện tốt biện pháp giữ nhiệt, máu lưu thông chậm, bạn sẽ có hiện tượng này, và chúng tôi cũng muốn tránh nhiễm nấm và bệnh tiểu đường, hai yếu tố này đôi khi có thể dẫn đến nứt gót chân.
1, lớp biểu bì mất nước
Vào mùa đông lạnh giá, bởi vì nhiệt độ giảm xuống, cho nên tuyến bã nhờn có thể giảm tiết, hơn nữa mùa đông thường có không khí lạnh, rất nhiều người làn da không đặc biệt mềm mại, nếu chúng ta thiếu bảo vệ đôi chân của mình, thì độ ẩm của da sẽ dễ bị lạc chân, bạn nữ không thường xuyên tham gia thể thao, lạnh chân thì chứng tỏ tứ chi máu lưu thông kém nên gót chân dễ bị rách.
2. Nhiễm nấm
Bàn chân của bạn rất dễ bị tổn thương do nén, vì vậy nếu đi giày quá chật, bạn có nhiều khả năng bị nhiễm nấm gây nứt gót chân, cũng như bong tróc, phồng rộp và ngứa. Trong trường hợp này, bạn phải đi đến khoa da liễu. Tình trạng này gây ra vết rách gót chân cần được kiểm soát sớm để tránh lây lan sang các bộ phận khác trên cơ thể.
3. Thiếu vận động
Nếu sờ vào chỉ thấy khô da tạm thời thì có lẽ chỉ là da khô thôi. Ngoài ra, nhiều bạn nữ cũng tuân thủ chế độ ăn kiêng mùa đông để giảm cân. Nếu bạn không tập thể dục và mặc quần áo không bảo vệ bạn khỏi cái lạnh , dẫn đến tay và chân lạnh một cách tự nhiên, bạn có thể tập thể dục nhịp điệu 40 phút mỗi ngày. Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và cải thiện lưu thông máu đến bàn chân và bàn tay của bạn.
4. Bệnh tiểu đường
Các bạn tiểu đường do thần kinh bàn chân bị tổn thương nên dẫn đến nứt gót chân, nhưng phần lớn mọi người không biết mình đã xuất hiện bệnh tiểu đường, bởi vì gót chân đến bệnh viện chẩn đoán và điều trị, sau khi xét nghiệm máu mới phát hiện là do bệnh tiểu đường gây ra, vì vậy chúng tôi cũng nên đi khám kịp thời.
Có nhiều nguyên nhân khiến mọi người bị nứt gót chân vào mùa đông.Nhiều phụ nữ không phát triển thói quen sinh hoạt tốt, ăn kiêng để giảm cân, không tham gia thể thao và không thực hiện các biện pháp giữ ấm tốt. Những người khác có thể bị nhiễm nấm hoặc tiểu đường, cả hai đều nên được thăm khám. một bác sĩ.
Thời gian đăng: Jan-05-2021